24/02/2023

Saúde Má postura, sedentarismo e até exercícios físicos estão entre os vilões das dores nas costas O médico Rômulo Pinheiro explica que as dores nas costas estão afetando em larga escala os mais jovens

De acordo com o ortopedista e especialista em coluna, Dr. Rômulo Pinheiro, dores nas costas podem ser causadas por simples hábitos diários errados como má postura, sedentarismo, obesidade e até exercícios físicos realizados de forma inadequada. […]
22/02/2023

Saúde Prefeitura de Fortaleza inicia aplicação da 3ª dose da vacina contra covid-19 em crianças de 6 meses a 04 anos Imunização começa nesta quinta-feira (23/02)

As crianças a partir de 6 meses de idade que completaram o período mínimo para sua terceira dose contra a covid-19 já poderão receber o imunobiológico a partir desta quinta-feira (23/02). A Prefeitura de Fortaleza estará […]
21/02/2023

Nutrição Ovo de codorna: Saiba os benefícios nutricionais deste super alimento Ovos de codorna são conhecidos entre especialistas por apresentarem uma boa dose do "bom colesterol" e nenhuma do mau colesterol

Muito usado na alimentação dos brasileiros como petiscos, lanchinhos de praia e para compor saladas, o ovo de codorna é uma excelente fonte de vitaminas e minerais, podendo ajudar na saúde de quem consome regularmente. A […]
19/02/2023

Saúde Nutrição adequada é a grande aliada para um ciclo menstrual saudável, prevenção de doenças e qualidade de vida  Por Mariana Venturini Pereira, nutricionista

O ciclo menstrual não diz só sobre a sua menstruação ou se você vai ou não engravidar. Ele nos diz sobre alguns hormônios, dentre eles dois muito importantes, que atuam além do sistema reprodutor e que […]