Saúde No dia mundial de combate ao câncer, CRIO reforça importância da manutenção de hábitos saudáveis De acordo com o Ministério da Saúde, uma alimentação equilibrada com frutas, legumes, verduras, cereais integrais, por exemplo, melhoram a imunidade e ajudam na prevenção de doenças de forma geral.

A palavra câncer te assusta? Mesmo com a evolução nos tratamentos ainda tem quem prefira nem falar essa palavra. Porém é preciso cada vez mais desmistificar a doença. É com informação que podemos evitar o câncer ou conseguir um diagnóstico precoce, aumentando assim a longevidade com qualidade de vida.

O Centro Regional Integrado de Oncologia, CRIO, investe de forma incessante em modernas tecnologias, pesquisa, qualificação dos profissionais para que os pacientes com câncer recebam o melhor tratamento. Os especialistas do CRIO também acreditam que informação é poder! A data comemorativa do Dia Mundial de Combate ao Câncer (8 de Abril) foi criada exatamente para conscientizar a população de que através de estratégias de prevenção, detecção precoces, e tratamento baseado em protocolos adequados, os casos da doença podem ser prevenidos ou curados.

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De acordo com o Ministério da Saúde, uma alimentação equilibrada com frutas, legumes, verduras, cereais integrais, por exemplo, melhoram a imunidade e ajudam na prevenção de doenças de forma geral. É fundamental também praticar atividade física, não fumar e evitar a ingestão de bebidas alcoólicas. As mulheres precisam visitar regularmente o ginecologista e realizar os exames de rotina.
Outros hábitos que contribuem para uma vida com mais qualidade são:

• Manter a hidratação em dia,
• Fazer pausas, o corpo precisa de descanso,
• Cuidar da saúde mental,
• Ter qualidade de sono/reparador

O câncer pode ter cura! Procure sempre o médico especialista e esteja atento à sua saúde.

Serviço

Centro Regional Integrado de Oncologia – CRIO
Endereço: R. Francisco Calaça, 1300 – Álvaro Weyne, Fortaleza

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