Saúde: Skinimalismo alerta para riscos do excesso de cosméticos specialista defende rotinas personalizadas de skincare e alerta para irritações, ressecamento e danos à barreira cutânea

21 de outubro de 2026 – O uso excessivo de cosméticos e a reprodução de rotinas de cuidados com a pele que viralizam nas redes sociais podem trazer riscos à saúde cutânea. Em um cenário de grande variedade de produtos e lançamentos no mercado de beleza, o skinimalismo ganha espaço ao defender uma abordagem mais simples, consciente e personalizada para o skincare.

Segundo dados de 2024 da Euromonitor International, empresa especializada em pesquisas de mercado, o Brasil ocupa a terceira posição mundial no consumo de produtos de Beleza e Cuidados Pessoais, atrás apenas dos Estados Unidos e da China. A diversidade de opções e a constante inovação da indústria ampliam as possibilidades para os consumidores, mas também exigem atenção na escolha e na combinação dos cosméticos.

Para a biomédica esteta e especialista em Saúde e Estética Avançada Dra. Eliane Gonçalves, a quantidade de produtos utilizados não determina, necessariamente, a qualidade dos cuidados com a pele.

“Hoje temos uma variedade enorme de produtos, ativos e tecnologias disponíveis. Isso é positivo, mas também pode levar ao excesso. É importante entender que cada pele possui necessidades diferentes e que combinar muitos produtos sem orientação pode provocar sensibilização, ressecamento, irritação e comprometimento da barreira cutânea”, explica a especialista.

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Brasil está entre os maiores mercados de beleza do mundo

A dimensão do mercado brasileiro ajuda a compreender a popularidade das rotinas de skincare e a multiplicação de produtos disponíveis. De acordo com a Euromonitor, o Brasil responde por 43,4% do consumo de produtos de Beleza e Cuidados Pessoais da América Latina, região que representa 13,5% do mercado global.

O país também figura entre os principais mercados mundiais em categorias como fragrâncias, produtos masculinos, desodorantes, proteção solar e cuidados com os cabelos.

A quantidade de lançamentos reforça esse cenário. Conforme dados do Mintel GNPD, o Brasil foi o quarto país que mais lançou produtos de Beleza e Cuidados Pessoais em 2025, com 7.359 novidades. O levantamento considera categorias como maquiagem, cuidados com a pele e os cabelos, sabonetes, produtos para banho e perfumaria.

Diante dessa variedade, a especialista alerta para a necessidade de avaliar as características individuais da pele antes de incorporar novos produtos à rotina.

“As redes sociais aceleraram o acesso às informações e às tendências de beleza. O problema é quando uma rotina que funciona para uma pessoa é reproduzida por outra sem considerar tipo de pele, sensibilidade, idade, histórico e necessidades específicas. O skincare precisa ser individualizado e personalizado”, afirma a Dra. Eliane Gonçalves.

Skinimalismo: menos produtos e mais estratégia

O skinimalismo propõe uma relação mais consciente com os cosméticos. Em vez de utilizar uma sequência extensa de produtos, a tendência prioriza uma rotina objetiva, com itens selecionados de acordo com as necessidades da pele.

A proposta não significa abandonar os cuidados, mas evitar excessos e dar preferência a produtos cuja função e indicação sejam conhecidas. A consistência também é importante para manter uma rotina adequada ao longo do tempo.

Entre os comportamentos que merecem atenção estão o uso simultâneo de diferentes ativos sem conhecimento sobre possíveis interações, a troca frequente de cosméticos, a busca por resultados imediatos e a reprodução de receitas caseiras ou combinações populares nas redes sociais.

“A ideia do skinimalismo não é deixar de cuidar da pele, mas fazer escolhas mais conscientes. Uma rotina simples, consistente e adequada pode ser muito mais interessante do que utilizar uma grande quantidade de produtos sem saber exatamente qual é a função de cada um”, destaca a biomédica esteta.

Quando procurar ajuda profissional

A escolha dos cosméticos deve considerar fatores como tipo de pele, sensibilidade, idade, histórico de reações e objetivos do tratamento. Por isso, a orientação de profissionais habilitados pode ajudar a identificar as necessidades individuais e reduzir os riscos associados ao uso inadequado de produtos.

Sinais persistentes de irritação, inflamação, manchas ou outras alterações cutâneas devem ser avaliados por profissionais de saúde. Quando houver suspeita de doenças dermatológicas ou de lesões potencialmente malignas, a avaliação médica é fundamental. Os cuidados estéticos não substituem o diagnóstico e o tratamento médico.

Com um mercado marcado pelo alto consumo, pela diversidade de produtos e por milhares de lançamentos anuais, o desafio para os consumidores brasileiros não está apenas em conhecer as novidades, mas em identificar quais delas realmente fazem sentido para suas necessidades.

Nesse contexto, o skinimalismo reforça a importância de escolhas conscientes e de rotinas personalizadas. A proposta é priorizar a qualidade e a adequação dos cuidados, em vez de associar o uso de mais cosméticos a melhores resultados.

Sobre a Dra. Eliane Gonçalves

Dra. Eliane Gonçalves é biomédica esteta, especialista em Saúde e Estética Avançada, esteticista e cosmetóloga, graduada pela Universidade de Fortaleza (Unifor). Atua também nas áreas de gerenciamento cutâneo, reabilitação linfática e assistência estética em oncologia. É docente e palestrante na área da saúde e estética.

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