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Opinião: Terceira idade: quando a vulnerabilidade se torna poético Por Vicente Humberto

Terceira idade: quando a vulnerabilidade se torna poético

Foto: reprodução

A poesia é um elemento vivo — um componente essencial da arte de viver, independentemente da idade. Não existe essa coisa de “idoso” quando se fala de poesia. A poesia transcende o tempo, é feita de sentimentos, de percepção, de aura, de luz. Ela se conecta com a existência humana de forma profunda, como um exercício de espiritualidade que se renova com cada verso escrito.

Na verdade, não existe vida sem poesia. E não existe uma criatura humana sem poesia. Ela é o que perpetua, ao longo da nossa jornada, nossas emoções, nossos cantos, nossas lágrimas, nossas dores e nossas lutas. Por isso, mais do que linguagem ou forma, ela é parte intrínseca da essência do viver, e seu exercício é vital em todas as fases da vida.

À medida que envelhecemos, nos deparamos com uma relação crescente de solidão e reflexão, o que torna o ato de escrever poesia ainda mais transformador. Envelhecer é também exercer um contato profundo com as perdas e com os vazios que elas geram. O acúmulo de experiências e a convivência com o tempo trazem uma nova percepção do mundo, e a vulnerabilidade que surge com a idade só fortalece a necessidade de expressar e ressignificar esses sentimentos.

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Na terceira idade, a poesia adquire uma força renovada. Ela se torna um instrumento de reflexão, uma forma de lidar com a passagem do tempo, de olhar para o passado e trazer à tona as emoções que o marcaram. Ao mesmo tempo, a poesia ajuda a transformar a fragilidade em um ato criativo e curador. Nessa fase da vida, mais do que nunca, as emoções se tornam mais intensas, mais fortes, e ontem se torna um presente que pode ser revisitado a qualquer momento, como se tudo fosse agora.

Essa vulnerabilidade traz consigo uma nova sensibilidade para a percepção do mundo. A visão do que nos cerca, das coisas simples, dos objetos do dia a dia, muda. O que antes parecia corriqueiro se transforma em algo de grande significado. Uma parede deixa de ser só uma parede. O gorjeio de um pássaro deixa de ser só um som. O vento, apenas vento. A mosca, apenas uma mosca. Na terceira idade, a poesia faz a vida pulsar mais forte, revelando uma beleza que só o tempo e a experiência podem proporcionar.

Essa transformação da percepção das coisas está ligada a um tipo mais sóbrio de sensibilidade. A maturidade permite que o olhar sobre a vida se torne mais atento, mais reflexivo, mais profundo. A poesia, assim, se revela como um meio único de acesso e transforma essa percepção, revelando nuances e significados ocultos em momentos que antes poderiam passar despercebidos.

O que é realmente encantador fase da vida é que nesta poesia traz uma nova visão sobre a realidade, com uma delicadeza e uma profundidade que nem a juventude nem a adolescência são capazes de alcançar. É uma poesia não apenas como um reflexo da vida, mas como uma maneira de vê-la de uma forma mais completa, mais humana, mais verdadeira. Ela emergiu em sua plenitude quando o tempo já ensinou a ver o mundo de outra forma. E talvez seja isso o que a torna ainda mais preciosa: ela traz a capacidade de perceber o mundo de uma maneira única e repleta de sensibilidade.

A poesia, assim, não se limita a ser uma forma de expressão pessoal. Ela se torna um exercício de vida, uma maneira de exercer a humanidade em sua forma mais pura e refinada. Na terceira idade, ela é uma forma de ressignificar memórias, de refletir sobre uma trajetória percorrida e, acima de tudo, de reafirmar a presença no mundo. Cada verso escrito é uma reafirmação do ser, uma maneira de registrar a continuidade da vida e da experiência humana.

Escrever, portanto, se torna um ato de resistência. O exercício da poesia é uma maneira de lidar com a vulnerabilidade e de encontrar, na fragilidade, um caminho de cura. Ao escrever, o poeta da terceira idade não só revisita o passado, mas transforma o seu presente e, quem sabe, deixa um legado para aqueles que virão. A poesia, então, é um abrigo, um consolo, uma oração. Ela nunca se faz em vão.


Vicente Humberto (@vicentehumbertoo) nasceu em Uberaba, Minas Gerais. Ao longo da vida, morou em várias cidades, incluindo Goiânia, Pires do Rio, Ipameri, Inhumas, São Paulo, Ouro Preto, Belo Horizonte, Ituiutaba e Rio de Janeiro. Atualmente, residem entre Araxá (MG) e Catalão (GO). Poeta e escritor, formou-se em Engenharia de Minas pela UFMG e em Letras pela UFG. Sua estreia literária ocorreu em 1983 com o livro Folhas levadas. Também foram publicados Perpendiculares (Editora Arte Pau Brasil, 1986), Abacates no Caixote (Ficções Editora, 2020) e Borboletas no Repolho (Editora Ficções, 2021). Seu livro mais recente, Caixa de Vazios (Ficções Editora, 2024), aborda a falta, a solidão e os ciclos da vida. Além de escritor, Vicente lançou álbuns de música com seus poemas, disponíveis nas plataformas de streaming como Spotify e Deezer.


O texto acima expressa a visão de quem o assina, não necessariamente do Portal Terra da Luz. Se você quer publicar algo sobre o mesmo tema, mas com um diferente ponto de vista, ou um outro artigo com suas ideias, envie sua sugestão de texto para portalterradaluz.

Vicente Humberto | Foto: divulgação

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Editor Responsável

O editor responsável pelo Portal Terra da Luz é o jornalista Hermann Hesse, profissional reconhecido pela atuação na imprensa cearense desde 1990. Formado em Comunicação Social pela Universidade Federal do Ceará (UFC), atuou durante quase 20 anos na TV Verdes Mares, afiliada da Rede Globo, como repórter, produtor, editor, apresentador, editor-chefe do jornal mais importante e de maior audiência do Ceará, o CETV. Em 2011, assumiu a Coordenadoria de Comunicação da Assembleia Legislativa do Estado do Ceará e, dois anos depois, foi Coordenador de Comunicação Institucional da Prefeitura de Fortaleza. Em janeiro de 2019, assumiu a direção de Jornalismo do Grupo Cidade de Comunicação, onde atuou por 2 anos e meio. No dia 12 julho de 2021 colocou no ar a primeira notícia e, desde então, é o responsável por todos os conteúdos publicados no Portal Terra da Luz. Entre agosto de 2022 e agosto de 2025 atuou, paralelamente, como diretor de Jornalismo da Band Ceará, emissora ligada diretamente à cabeça de rede, em São Paulo.

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